暑さゼロで、効果はそのまま！院内でできるミトコンウォーク！

2026.8.3

お知らせ

統合医療部門より

通院中の患者様へ

暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？

今年から酷暑日（最高気温40℃以上）という言葉が正式名称となり、連日体温を超えるような危険な暑さが全国的に続いています。熱中症警戒アラートも各地で発表され、暑さから自分の身を守ることが推奨されています。

妊活には適度な運動をお勧めしていますが、ここまで暑いと家から一歩も出たくないですよね。
そこでお勧めするのが、院内でできる「ミトコンウォーク」です。

当院ではエアコンの効いた部屋で、ウォーキングマシンを使った「ミトコンウォーク」を実施しています。ミトコンウォークは妊活中の患者様のために考えられた運動で、ミトコンドリアを活性化させるため、アンチエイジング、血流の改善、ストレス解消や夏バテ予防にも効果があります。

まずは一度、普通のウォーキングとの違いを確かめに来てください♪
暑さに身体づくりを邪魔されないよう、快適な室内で体を動かし運動を習慣化させましょう！