梅雨に入りじめじめとした蒸し暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
今年の夏も厳しい暑さが予想されるようですね。
気温の高い日が続くこれからの時期は、新型コロナウイルス感染への対策を行うと同時に、熱中症の予防も行いましょう。
厚生労働省が発表した新しい生活様式では、症状がなくてもマスクを着用するようにといわれていますが、気温や湿度が高い中マスクの着用をすることによる熱中症も注意が必要です。
マスク着用時は喉が渇きにくく、呼吸がこもるため体温が上昇しやすくなるので、喉が渇いていなくても、こまめに水分・塩分補給を心がけましょう。
下記、厚生労働省熱中症対策HPをご参照ください。
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_coronanettyuu.html